2021년 3월 8일 - 오늘의 필사

내 감정에 대한 책임은 바로 나에게 있다는 것이다.

나는 생각하는 대로 느끼며 마음만 먹으면 어떤 일에 대해 다른 식으로 생각하는 법을 배울 수도 있다.

내가 그러겠다고 결심만 한다면 말이다.

자신에게 질문을 던져보라.

불행하다고, 우울하다고, 기분이 상한다고 보탬이 되는 일이 있는지.

나를 맥 빠지게 하는 기분으로 몰아넣고 있는 생각은 또 어떤 것들이 있는지

— 행복한 이기주의자, 웨인 다이어

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✍나의 한 줄

부정적인 감정으로 채운다고 좋을 건 없고

긍정적인 감정으로 채운다고 나쁠건 없다.

좋은게 없다와 나쁠게 없다를 비교해보면 뭐가 더 나은 선택일지..

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