문제 때문에 혼란스러울 때, '이걸 어떻게 해야 하지?'하고 묻지말고 '이것 때문에 혼란스러워하고 있는 것은 나의 어떤 부분일까?'하고 물어보라.
'이걸 어떻게 해야되지?'라고 묻는다면 당신은 벌써 문제가 외부에, 실제로 존재한다고 믿는 함정에 빠진 것이다.
문제를 눈앞에 두고도 마음이 평온한 경지를 누리고 싶다면 당신이 특정 상황을 문제로 인식하게 되는 원인을 제대로 이해햐야만 한다.
— 상처받지 않는 영혼, 마이클 싱어
문제의 근원을 찾는 것부터 시작.
당장 나에게 해가 되는 것인가, 해결이 되는 것인가를 판단.
문제로 혼란스러울 때는 차라리 머릿속 틈이 생기지 않게 하는 것도 좋은 방법.
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