우리는 바뀔 수 있다.
부실한 안전기지를 튼튼한 안전기지로 만들어 갈 수 있고, 오랜 자기 비난의 습관에서 벗어나 자기에게 좋은 벗이 되어줄 수 있다.
단, 자기 문제를 인정하고, 그 문제를 이해해야 하며, 그 문제의 해결을 위해 충분한 시간을 갖고 노력해야 한다.
그 꾸준한 노력은 자기 투쟁이 아니라 자기 돌봅이다.
— 문요한 <나는 왜 나를 함부로 대할까>
해결... 할 수 있겠지?
나와 싸우지 말자.
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