📅2022.06.09 - ✏️오늘의 필사

나쁜 습관을 물리치는 방법 중 하나는 '왜'라는 질문을 던지는 것이다.

'내가 왜 이걸 하고 있지?' 의식적으로 질문을 던져라.

소리내어 혼잣말을 해보는 것도 좋다.

다른 질문들도 던져보라.

'내가 달성 하려는 목표가 뭐지?'

'이것이 정말 하루를 가치 있게 만들어주는 일인가?'

— 시간을 찾아드립니다, 애슐리 월런스

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✍나의 한 줄

왜라는 질문

이루고자 하는 목표

그 목표를 왜 이루고자 하는지를 질문하라

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