📅2022.04.01 - ✏️오늘의 필사

무언가 하려고 할 때는 일을 계획하는 것이 중요한데,

그보다 더 중요한 것은 시작하는 것이다.

일을 미루지 않고 제때 하려면 출발 시의 루틴을 정해놓는 것이 좋다.

이렇게 하면 일종의 '시작버튼'을 누르는 것과 같은 효과가 있다.

— 무기력이 무기력해지도록, 한창수

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✍나의 한 줄

시작이 어려우면 쉽게 만들면 된다.

쉽게 만들려면 접근성을 높이면 된다.

책을 읽을려면 책상에 책을 쌓아두거나 독서대를 활용해 펴놓는 방법.

운동을 할려면 눈에 보이는 곳에 운동기구를 두는 방법 등이있다.

혹은 뽀모도로 기법을 활용해 특정 시간 주기로 다른 일을 하기로 세팅하는 것 등...

충분히 할 수 있고 해야 한다는 마음가짐을 먹는 것부터 시작이다.

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