우리 자신과 다른 사람들에 대한 견해,
그리고 우리의 재능/건강/행복의 한계와 관련하여 당연하게 여겨지는 견해들이 우리가 이전에 생각없이 받아들인 것들임을 분명히 인식할 수록, 그것들 역시 바뀔 수 있다는 깨달음에 더 가까워진다.
— 마음챙김, 엘렌 랭어
내의 생각과 경험이 다르다고 느껴질때 받아들여야 한다.
나의가 상황과 조건이 다른 사람들의 그것과 다를 것이기 때문임.
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