📅2023.11.10 - 🇺🇸✏️영문 필사와 한 줄 메모

When you leave work on Friday, leave work.

Don't let technology follow you throughtout your weekend (answering text messages and emails).

Take a break, you will be more refreshed to begin the workweek if you have had a break.

— Catherine Pulsifer

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📚단어노트

✔해석

금요일에 일을 마칠 때, 일을 끝내.

기술이 주말 내내 따라다니지 못 하게 하라.(문자와 이메일에 답하는 것)

쉬어라, 쉬었다면 한주의 일을 시작하는 것이 더 상쾌할 것이다.

📑나의 한 마디

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인생을 낭비하지 말자.

필요한 떄에 해야하는 일에 집중하고, 그 나머지는 나에게 집중하자.

디지털 디톡스. 생각은 하고 있지만 줄일려고 하고 있지만 아직은 미흡하다.

그럼에도 대중교통에서 책을 읽으려 하고 아니면 조용한 음악과 함께 마음을 가다듬는 시간을 가진다.

여유, 빈공간이 필요하다. 비워야 채울 수 있다.

https://www.youtube.com/watch?v=gh2m0dj_lFk

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