This is what rituals are for.
We do spiritual ceremonies as human beings in order to create a safe resting place for our most complicated feelings of joy or trauma, so that we don't have to haul those feelings around with us forever, weighing us down.
— Elizabeth Gilbert, Eat, Pray Love : One Weman's Search for Everything Across Italy, India and Indonesia
ritual : 규칙적으로 행하는 의식같은 일
spiritual : 정신의, 정신적인
이것은 리츄얼이 있는 이유다.
가장 복잡한 기쁨이나 트라우마의 감정을 위한 안전한 휴식처를 만들 기 위해 인간으로서 정신적인 의식을 치뤄야 한다.
그 감정이 영원히 우리를 짖누르며 끌고 다니지 않아도 되기 위해
나를 위해 무언가 규칙적인 습관을 만들 필요가 있다.
지금 내가 하고 있는 필사도 마찬가지다. 대단한 무언가를 얻기보다 매일 한 문장을 들여다보고 그 문장에 대해 생각해 보는 것.
조금씩 나의 의식이 변화함을 느낀다.
https://www.youtube.com/watch?v=alyapidLB34
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