2019년 1월 8일 : 하루 15분 필사 – 신경 끄기의 기술

 

『신경 끄기의 기술. 마크 맨슨』 신경 끄기란 무엇인지 알기 위해 알아둬야할 3가지 1. 신경끄기란 무심함이 아니다. 다름을 받아들이는 것이다. 2. 고난에 신경쓰지 않으려면, 그보다 중요한 무언가에 신경을 쓰라. 3. 알게 모르게 우리는 항상 신경 쓸 무언가를 선택한다.

내면의 미니멀리즘을 추구하자.