“우리가 불안과 씨름하는 것은 우리의 무대 뒤 장면을 모둔 이의 하이라이트 장면과 비교하기 때문이다.”
– 스티븐 퍼틱(목사)- 우먼 카인드
결국 자존감의 문제다. 스스로를 과소평가하지 말고 본인의 생각과 행위를 사랑하고 믿어라.
비교하는 건 어찌보면 인간이 하는 당연한 행위이니 그만두기 보다는 내가 더 나은 것을 찾는 것이 좋지 않을까?
예를 들어 저 사람들보다 내가 더 똑똑하고 센스있다. 하지만 나는 쓸데없이 나를 포장하지 않는 것일 뿐.