2023년 7월 8일
오랜만에 동네 뒷살에 올랐다. 얼마전에 구매한 트레일러닝용 백팩을 매고. 물주머니도 있어서 살짝 얼린 후 나왔는데, 따로 물병을 들고 다니거나 작은 가방을 소지하지 않아도 좋아서 너무 편리했다. 간단히 집 근처 산책이나 등산하기에는 아주 좋은 제품. 잘 샀다!
매일 평지만 걷다가 오랜만에 등산을 하니 다리가 후들거릴 정도였는데 정말 심각한 운동부족을 느낀다. 평지를 아무리 걸어봐야 운동이 되지 않는 다는 것을 느낀다. 주말에는 꼭 뒷산이라도 올라야 겠다는 다짐을…
오랜만에 오래 걸었더니 피곤하다. 집에 와서 씻고 나니 노곤노곤.
밥을 먹고 금요일에 진행되었던 F1 영국 그랑프리 프랙틱스1, 2를 보고.. 저녁까지 뭐 했는지 기억이 나질 않는다.
밤에는 프랙틱스 3와 퀄리파잉을 보고 오늘의 하루 끝.
오랜만에 주말이 순삭되었다. 몸도 움직이고 했지만 허무하게 지나간 토요일.
내가 지금 뭐하는지, 무엇을 할 것인지 인지하자.
